Застенчивость у детей: рекомендации и советы родителям

Многие родители понимают застенчивость своих детей как что-то милое и само собой разумеющееся. Однако это совсем не так. Застенчивый ребёнок с самых ранних лет может испытывать трудности в общении как со сверстниками, так и с другими взрослыми. Более того, ему довольно трудно проявить себя, высказать своё «Я», а незнакомые вещи и обстановки пугают и напрягают его. Именно поэтому для всех родителей так важно бороться с излишней застенчивостью своих детей и делать всё, чтобы они не чувствовали себя зажатыми или стеснёнными.

Признаки застенчивости у детей

Рассмотрим самые распространённые признаки детской застенчивости:

Тихий и скромный голос. Является первым симптомом застенчивости, вместе с этим самым очевидным. Такой ребёнок говорит только тогда, когда ему что-то действительно нужно, при этом его голос остается всегда на низких тонах, не доходит до смеха или восклицаний.
Малая активность в коллективе. Застенчивые дети редко приживаются в компании сверстников, а если это и происходит, то никогда не выступают в ней первым номером. Легче всего это заметить путём обычного наблюдения во время прогулки или занятий.
Высокая самокритичность. Ребёнок не чувствует себя полноценным, предъявляет к себе завышенные требования. В результате этого развивается низкая самооценка и проблемы в общении, особенно с противоположным полом.
Пугливость и нерешительность. Как правило, данные признаки проявляются во время принятия каких-либо решений. Ребёнок боится изучать новое, посещать неизвестные места. Более того, он плохо идёт на контакт с незнакомыми людьми и долго не может принять даже, на первый взгляд, простое решение по типу «куда мы пойдём гулять сегодня?».

Причины застенчивости

Выделив основные признаки детской застенчивости, мы можем также перечислить самые вероятные причины её возникновения:

Социальная среда. Сюда входят как взаимоотношения в семье, так и контакты со сверстниками. Эксперты отмечают, что в семьях с гиперопекой дети чаще склонны к излишней скромности, застенчивости и неуверенности в себе. То же самое касается и детских компаний, которые иногда представляют собой довольно агрессивную среду.

Наследственность. Многочисленные современные исследования смогли доказать, что генетика родителей во многом влияет на характер их ребёнка. Передача определённой черты характера в течение нескольких поколений практически гарантирует факт возникновения этой самой черты у наследников.

Соматическая патология. Сюда входят особые заболевания, которые выделяют вашего ребёнка среди сверстников (ожоги, сильные раны, инвалидность). Вследствие их наличия у детей могут появиться комплексы, которые в последствии логично вытекают в развитие застенчивости.

Как помочь ребенку справиться с застенчивостью

Родители лучше кого бы то ни было способны эффективно бороться с застенчивостью своих детей. Ведь именно семейные взаимоотношения наиболее сильно влияют на эмоциональное и психологическое развитие, особенно в раннем возрасте. Так, одним из лучших советов в данной ситуации можно смело назвать исключение из повседневной жизни постоянных ссор. Излишние крики и наказания всегда приводят к тому, что дети закрываются в себе. В дальнейшем при необходимости совета они не пойдут к папе или маме, а будут держать проблемы в своей голове. Отсюда же вытекает и следующий пункт, который обязывает родителей быть максимально вовлеченными в жизнь своего ребёнка и всячески его поддерживать. Дети крайне любознательны и активны, им всегда есть что рассказать. Спросите своего сына или дочь: что нового было сегодня в садике? О чем говорили с друзьями? Как тебе сегодняшняя погода? Видя, что он может легко поделиться своими мыслями, он станет более открытым к общению и начнёт более свободно идти на контакт с другими людьми. Более того, ребёнку важно дать понять, что любые победы и поражения будут встречены с любовью и поддержкой со стороны родителей. Внимательно выслушивайте все его переживания, старайтесь дать ему совет и не воспитывать в нём паразитирующее чувство вины.

Застенчивость является одной из самых распространённых проблем в детском возрасте. Её своевременное преодоление является ключом к здоровому и счастливому будущему. Старайтесь уделять большое внимание ребёнку, анализировать его самооценку и вместе переживать все трудности. Именно так вы сможете воспитать позитивного и уверенного в себе человека.