Истерика у ребенка: советы родителям

Даже у самого спокойного и тихого ребенка случаются приступы истерики в той или иной ситуации. Многие родители сталкиваются с такой проблемой. Крики, громкий плач, слезы, агрессивное поведение — такое состояние ребенка не просто контролировать и не всегда получается с ним справиться. Это может случиться не только дома, но и в общественном месте или в гостях.

Истерика — это состояние крайнего нервного возбуждения, из-за которого малыш теряет самообладание, его поведение становится неадекватным.

Возникают соответствующие вопросы: Как успокоить ребенка? Как бороться с таким состоянием? Как правильно реагировать в такие моменты? Истерики малыша не стоит оставлять без внимания, а тщательно работать над этим, так как таким способом ребенок может научиться осознанно манипулировать окружающими, добиваться желаемого и т. д. Взрослому важно научиться предупреждать такие эпизоды еще до того, как ребенок поймет, что истерику можно использовать в личных целях.

Причины истерики у ребенка

Как правило, бывает несколько причин истерического поведения ребенка. Все они могут иметь психологический характер со стороны как ребенка, так и взрослого, и физиологический характер. Для того чтобы научиться справляться с таким поведением, необходимо понять его причины, иначе предпринимаемые меры будут бесполезны. При этом не стоит забывать, что ребенок еще мал и не умеет справляться с собственными эмоциями. Причины истерики могут быть следующими:

Столкновение интересов ребенка и родителей, их несовпадение;
Невозможность ребенка выразить желаемое посредством слов, высказать свое недовольство;
Способ привлечения внимания родителей или окружающих;
Упрямство;
Стресс;
Попытка подражать взрослым или своим сверстникам;
Психологическая травма;
Слабая или нарушенная нервная система, неуравновешенность;
Родители слишком строги;
Личное пространство ребенка нарушено;
Система наказаний/поощрений построена неправильно, ее полное отсутствие;
Ошибки родителей в методике воспитания;
Ребенок недосыпает;
Переутомляется физически или эмоционально;
Малыш заболел или восстанавливается после болезни;
Проблемы с нервной системой.

Типы детских истерик

У детских истерик есть свои типы, присущие разным ситуациям и вызывающие разную реакцию. Их также стоит научиться различать и найти к каждому свой правильный и наиболее эффективный подход:

Физиологический тип истерики подразумевает естественную реакцию ребенка на что-либо. К примеру, он испугался, замерз, проголодался и т. д.;
Просьба о помощи — ребенок не может выразить словами о том, что ему недостаточно внимания, не хватает нежности и ласки со стороны родителей, поэтому единственным для него выходом становятся плач и слезы;
Способ манипуляции — с помощью истерики ребенок пытается заполучить желаемое, к примеру, игрушку или сладость. Таким образом малыш пытается рассказать всем о том, какой он несчастный и вызвать жалость, заполучить уступки со стороны родителей;
Кризис возраста — обычно кризисы происходят в возрасте от трех лет и далее. Ребенок может впадать в истерику без какой-либо причины, раздражаться из-за мелочей. Все это происходит из-за взросления, и такие периоды лучше просто переждать;
Попытка нарушения режима — обычно этот тип истерики случается после сна или перед ним. Ребенок начинает кричать и плакать, проверяя, можно ли нарушить привычный распорядок дня и установленные границы.

Что делать при истерике у ребенка

Вне зависимости от причин и типов истерики у ребенка, взрослому важно правильно вести себя и придерживаться определенных действий, чтобы привести ситуацию в норму:

Самое важное — сохранять спокойствие. Даже если это сложно, важно не отвечать агрессией на агрессию, а сохранять нейтралитет;
Если ребенок громко кричит и плачет, лучше не пытаться заговорить с ним вообще, а подождать, когда он прекратит истерику и успокоиться. Только после этого можно с ним поговорить;
Не следует кричать на ребенка, лучше всего разговаривать спокойно, уверенным голосом. Если этого не делать, то малыш поймет, что можно и дальше устанавливать свои правила и продолжать впадать в такие состояния. Уверенность в голосе родителя даст ему понять, что вести себя так недопустимо;
Если у ребенка случился истерический припадок, лучше находиться с ним рядом в этот момент. Не нужно никуда уходить, лучше погладьте ребенка по голове, приобнимите;
Говорите ребенку о том, что вы чувствуете, даже когда злитесь. Таким образом он научится понимать Ваши эмоции, понимать свои ошибки и то, что Вы на него не в обиде;
Постарайтесь переключить внимание ребенка на что-нибудь другое. Часто это помогает предотвратить истерику в самом ее начале.

Эмоции являются важной частью жизни каждого человека. И важно осознавать, что маленькие дети только начинают учиться их контролировать, пускай это и не всегда получается. Главное — быть спокойным и помогать ребенку понимать, как правильно выражать свои чувства.